2019年7月，李建华从陕西延川出发，在那个把心留下的地方匆匆背起行囊，跟随陕西省第九批援藏队来到世界第三极，天上阿里。

他们忍受着常人无法忍受的恶劣气候，常年干旱、风大、紫外线强且高寒缺氧的自然环境使生活在这里的人血压升高、胸闷气短、头痛耳鸣、口干鼻出血视力下降等高原反应，随着高反的出现，引发免疫力下降，稍不注意就感冒。对于感冒在内地可能不算什么，但在平均海拔四千五百多米的世界屋脊的屋脊，感冒随时都能引起肺水肿、脑水肿等危险生命的情况，就在这样的条件下，李建华总是说：“歇着也是难受，还不如行动起来，总是一个难受。”

他来到噶尔县水利局后，为尽快掌握情况，主动申请到基层了解民情、查看现状，因为只有基层他才能面对面地与群众交流，了解实际情况和掌握群众迫切需求，为制定科学的适合当地要求的援藏计划提供依据，更为下一步援藏工作顺利开展尽快见效提供了保障。

他援藏工作开展之初，总想着如何争取项目，如何改善基础设施，以提高广大边境农牧民生活质量。但是，经过他一段时间到基层调研，深入了解后得出一个道理：争取项目、改善基础设施很重要，但是，生活观念的改善提高更重要。只有生活意识的改变，建的设施才能充分有效利用，否则，就是摆设。

对此，他通过对不同的群体走访，了解现状，制定宣传方案，反复征求意见予以修改完善，并及时给局领导汇报同意后，适时开展了多次水法宣传，并对宣传对象进行了回访，根据回访情况，结合单位业务及经费的实际，又对方案进行了优化完善。通过订制一些人们经常使用、价格便宜实惠的小礼品，并用藏汉双语印上水法标语、日常生活常识等宣传知识，让广大农牧民在使用这些宣传礼品的时候，顺便就能看到提示，约束改正他们不良的生活习惯。

经过一段时间后，城镇居民乱扔垃圾、随地大小便等不文明的行为有所改变，逐步适应现代生活。特别是今年三月份“世界水日”“中国水周”宣传中，他不顾刚到阿里严重缺氧的痛苦，提前跟领导沟通、与同事一起商议，不仅在城区组织宣传，还组织若干宣传小分队，深入到乡镇及边远牧区，给他们送去了节水知识和温暖，得到广大农牧民的一致好评。